Rødbeder indeholder en række næringsstoffer, der gør dem særligt gavnlige for af afgifte dine organer i kroppen. Dette omfatter lever,
Asparges er godt for din fordøjelse. Asparges indeholder nemlig kulhydratet inulin, der virker præbiotisk i tarmen, hvilket vil sige, at
Faktisk er de sunde og indeholder en række gode næringsstoffer, herunder betacaroten og C-vitamin. Blandt andet dækker 300 g græskar
Denne skønne tærte er både glutenfri og vegansk. Især tomaters indhold af lycopen, der er et carotenoid, som giver den
Rabarbertærte er en herlig spise, og kan man høste rabarber fra egen have give det blot tærten et ekstra plus.