Kiwi-frugt er usædvanligt høj i C-vitamin, faktisk indeholder den endnu mere C-vitamin end en appelsin. Det indeholder også store mængder
Mango er en af de mest populære og ernæringsrige frugter i verden og omtales ofte som ”Kongen af frugterne”. Mangos
Banan er en yderst mættende frugt, der samtidig gavner din krop på rigtigt mange måder. En banan er således rig
Friskplukket danske hindbær er noget af det skønneste om sommeren Disse lækre røde bær, har nogle helt fantastiske egenskaber. De
Blandede bær smoothie er en sund og energigivende måde at starte dagen på. 1 person 5 minutterIngredienser 200 g kokosyoghurt 400
Blåbær er populære små fyre, og med god grund! De er superfood BOMBER, når det kommer til sundhedsmæssige fordele Disse
Vilde blåbær, vilde jordbær, stikkelsbær og vilde sorte hindbær, blot for at nævne nogle få, er ekstremt rige på næringsstoffer