Gør du alt, hvad du kan for at holde dit immunsystem stærk, og føles det nogen gange som hårdt arbejde?
økologisk mad
Kofta minder meget om frikadeller eller kødboller, og de stammer fra det sydasiatiske, mellemøstlige, balkanske og centralasiatiske køkken. Kofta laves
Industrielt landbrug er et system med en udløbsdato. Det er kun et par årtier gammelt, men start bare med at
En stor sød kartoffel indeholder over 100 procent af det anbefalede daglige indtag af A-vitamin, der kædes sammen med anti-aldringsfordele,
Denne mexicanske risret får en sund, lav-carb makeover i denne opskrift, hvor de hvide ris udskiftes med ristet blomkål. Kogt
Hvad er Raw Food ? Raw Food er teknisk set mad, der ikke er opvarmet over 48 grader. Dette betyder normalt ubehandlede
Dette lækre vegetariske farsbrød, er super nemt at lave og smager vidunderligt – Bon appetit.. 4 personer 1 timeIngredienser 3 spsk
Græskar er fyldt med antioxidanter, såsom vitaminerne A, C, E, beta-caroten og zea-xanthin, som kan hjælpe med at forhindre aldersrelateret
Dhal eller dal er en central ret i det indiske køkken. Den er for det meste tilberedt af bælgfrugter, særligt linser,