Helse TipsNyheder om Økologi Bæredygtighed Klima og Miljø Får du nok kostfiber i din hverdag? De fleste mennesker kender diæt rådene om at spise grove kornprodukter hver dag. Men stadigvæk får kun 1 ud af
Helse TipsNyheder om Økologi Bæredygtighed Klima og Miljø Får du nok af de essentielle aminosyrer? Hver gang vi spiser sker der en proces i mavetarmsystemet, hvor proteiner bliver opdelt til de oprindelige aminosyrer. Dette sker først i mavesækken,
Helse TipsNyheder om Økologi Bæredygtighed Klima og Miljø 17 fødevarer der renser leveren I det moderne samfund produceres der mange fødevare der får leveren på overforarbejdede. Når vi overspiser eller spiser forarbejdede eller stegte