Spinat bladene indeholder mineraler, såsom kalium, magnesium, kobber, zink og mangan. Disse hjælper kroppen med at regulere kropsvæsker, cellefunktioner, puls
ærter
Fisk kan have det røde økologimærke, MSC- eller ASC-mærket. Fisk indeholder sunde fiskeolier og vitaminer, men konventionelt fiskeri har konsekvenser
Denne veganske skønne risotto er sprængfyldt med vitaminer og mineraler. Spinat indeholder vitaminerne A, C, E, K og B-vitaminer, og mineralerne kalium, calcium, jern og zink. Ærter indeholder blandet andet A, B og C-vitamin, mineralerne kalium, fosfor og jern.
Køb økologisk kylling for at sikre dyrevelfærd og mindske indtaget af kedelig kemi. Økologi er en landbrugs- og fødevareproduktion, hvor man
Alle er i dag klar over, hvor vigtig proteiner er for kroppen. Proteiner holder dig mæt i lang tid, samtidig
Naurbjergvej 26
4623 Ll. Skensved
Tlf.: 56 16 90 05
E-mail: [email protected]
Web: www.ventegodtgaard.dk
Gyllingnæsvej 24, Gylling
8300 Odder
Tlf.: 86 55 14 31
E-mail: [email protected]
Web:www.holtgaard.dk
Søren Lolks vej 2, Tåsinge
5700 Svendborg
Tlf.: 63 54 00 10 / 40 21 55 53
E-mail: [email protected]
Web: www.skiftekaer.dk