Broccoli indeholder en række vitaminer og mineraler: Vitamin C: En antioxidant, vigtig for immunfunktion og hudens sundhed. En halv kop
Smoothie der fjerne tungmetaller fra kroppen
Hvad er tungmetaller? Tungmetaller findes mange steder i vores omgivelser i f.eks. fødevarer, medicin og miljø. Tungmetalforgiftning kan mistænkes for
Tandpasta og farlig kemi
Triclosan er et antiseptisk kemikalie, som anvendes i en bred vifte af forbrugerprodukter. På trods af den omsiggribende brug af
Gryderet med stegt blomkål, aubergine & kikærter (Vegan)
Skøn vegansk ret med en masse nærende grøntsager. De 3 fade i opskriften kan med fordel bages på samme tid.
Gå efter bæredygtige fisk Fisk der er økologi mærket, skal være opdrættet efter krav fastsat af EU. Myndighederne skal kontrollere,
Hvad er fordelene ved chiafrø?
På trods af deres lille størrelse er chiafrø fulde af vigtige næringsstoffer De er en fremragende kilde til omega-3 fedtsyrer,
Butternut squash, kikærter & kokos karry
Butternut squash er en frugt og ikke en grøntsag! Den indeholder 45 kcal, 12 gram kulhydrater og 2 gram kostfibre
Sukker kan midlertidigt svække dit immunforsvar
Gør du alt, hvad du kan for at holde dit immunsystem stærk, og føles det nogen gange som hårdt arbejde?
Mini pizza med tandoori blomkål
Blomkål er en næringsrig grøntsag, der er fremragende til at støtte et stærkt immunsystem og et optimalt helbred. Blomkål er
Hjemmelavet tandpasta
De fleste af os er opdraget til at børste tænder med b.la. Colgate, Zendium samt Oral-B, og ja listen er