Hampfrø tilhører superfoods familien. De har alt, hvad du nogensinde vil kunne ønske dig fra et frø (løftet over quinoa!).
Helse Tips
Helse Tips handler om god ernæring som er nøglen til et sundt liv. Du kan forbedre dit helbred ved at holde en afbalanceret kost. Du bør spise fødevarer, der indeholder vitaminer og mineraler.
Yaconsirup er et naturligt sødemiddel fra Sydamerika. Den er lavet af Yacon roden, der vokser i Andesbjergene i Peru Det
Kroppen har brug for omega-6-fedtsyrer, men vi skal skrue kraftigt ned for indtaget af dem, hvis inflammationstilstandene skal væk. Det
Hver gang vi spiser sker der en proces i mavetarmsystemet, hvor proteiner bliver opdelt til de oprindelige aminosyrer. Dette sker først i mavesækken,
Når du begynder at løbe længere – 10 kilometer eller længere end en time – begynder atleter at spekulere over hvad de
I det moderne samfund produceres der mange fødevare der får leveren på overforarbejdede. Når vi overspiser eller spiser forarbejdede eller stegte
Tang den grønne undervandsplante er meget mere end et friskt indslag til ris og rå fisk. Fyldt til randen med
Nogle mennesker har tendens til at være sukker-forskrækket, også når det kommer til frugtsukker. Derfor undgår de ofte bananer, da
Aspartam kontroversen Aspartam ( E-951 ) er et af de mest populære kunstige sødestoffer, der er tilgængelige på markedet. Faktisk
Smertestillende naturmedicin: 1. Gurkemeje Gurkemeje som længe har været brugt til at bekæmpe betændelse, og fremme afgiftning, lindre smerter, og
Kokosolie er en af de få fødevarer, der kan klassificeres som et “superfood”. Den unikke kombination af fedtsyrer kan have
Er sukker dårligt for dig? Kan det virkelig påvirke hele menneskekroppen? Når vi taler om tilsat sukker, er svaret et
Helse Tips
Helse Tips handler om god ernæring som er nøglen til et sundt liv. Du kan forbedre dit helbred ved at holde en afbalanceret kost. Du bør spise fødevarer, der indeholder vitaminer og mineraler.