Banangrød med nødder

Nogle mennesker har tendens til at være sukker-forskrækket, også når det kommer til frugtsukker. Derfor undgår de ofte bananer, da de har et højt indhold af frugtsukker.

Læs her hvorfor bananer er sunde

Banangrød med nødder

 1 personer

 15 minutter

Ingredienser

  • 1 1/2 dl havregryn
  • 1 banan
  • 2 dl mælk / plantemælk
  • 1 lille hndf nødder
  • 1 tsk honning
  • kanel

Fremgangsmåde

  1. Bland mælk, halvdelen af bananen, havregryn og kanel i en gryde. Kog det op til grød.
  2. Hæld grøden i en skål og anret med banan, nødder og honning.